蔡莹莹的成长在重庆川染厂，和大多数重庆人一样，她也来自移民家庭。蔡爸爸是祖籍安徽，所以莹莹报名的时候填写了安徽而不是重庆。
蔡莹莹17岁的时候去到澳洲留学。偶然的机会，莹莹被人推荐去参加一个澳洲的歌唱比赛，并获得了14名的成绩。虽然初试牛刀的她的成绩并不突出，但却实实在在地激活了莹莹内心欲动的歌唱灵魂。
在今年的超级女声成都赛区的比赛中，在朋友的鼓励下，蔡莹莹参加了重庆商报的超女加油站。经过轮轮激烈的竞争，当初一起赴成都的18名姐妹只剩下蔡莹莹一人拿到直接通行证进入了20强。
在50进20的排练中，孙国庆对蔡莹莹的评价非常高：你是所有成都赛区唱快歌最有感觉的人，也是成都赛区的一个亮点。
尽管在比赛中蔡莹莹填写的籍贯是安徽，不过记者了解到，她可是地道的重庆妹子，出生在长寿，读书在重庆，只是她的爷爷是安徽人。蔡莹莹有着典型的重庆妹子性格，大方、热情、耿直。按照比赛规定，被淘汰的选手当日必须离开酒店，可是蔡莹莹为了不让被淘汰的同伴无处可去，特地让同伴与自己挤在一张床上。
蔡莹莹大事记：
4月29日 到超女加油站报名 一首《美丽的笨女人》让评委老师毫不犹豫地让她通过了评审。
5月10日 进入超女加油站80人培训大名单，每天的训练她总是第一个到培训点。
5月12日 进入超女加油站20人培训名单。
5月20日 前往成都参加超女比赛，初级评审只用了一首歌曲就搞定评委，而且评委们还为她如何能在以后的比赛中走得更远出主意。
6月4日 成功通过预选赛，对她的唱功加美丽，评委大加赞赏，毕晓世甚至直接说，你很漂亮，我投你一票。
6月6日 顺利进入20强，所有的选手和评委都认为她将是十强非常有力的竞争者
爱好：
喜欢歌曲风格：R&B
喜欢的歌星：国内（女歌手）：卫兰 特点：唱歌有自己得风格 代表作：大哥
国内（男歌手）：林俊杰 特点：又会写又会唱 代表作： 一千年以后
能够歌唱歌曲种类：抒情歌曲，节奏感强得歌曲
最擅长得歌曲种类：有爆发力的
自认为互动最好得歌曲：YES OR NO
认为难度最高的：回家
认为难度最低的：你的甜蜜
参与比赛所获奖项：全球华人新秀歌唱大赛墨尔本第十名
莹莹出生在川染（长寿）
小学：方倩（三年级）
重大附小（四年级到六年级）
初中：重庆第二外语学校
高中：重庆第七中学
2006－2006澳州留学。商业管理
4月回重庆参加超女比赛。
学历：商业管理专科
嗜好：逛街
家庭状况：爸爸，妈妈，莹莹
喜爱的季节：春天
喜欢的动物：狗
喜爱的食物：甜皮鸭
喜欢的电影：妈妈再爱我一次
座右铭：走自己的录，让别人去说吧
自我的人生目标：做自己喜欢的事情
最想感谢的人：爸爸，妈妈
最喜欢的地方：家
难忘的事情：小时候差点从二楼摔下去
最想尝试的表演方式：喜剧
对事业的自我期许：做大家喜欢的歌手，演员
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