2007年，杨舒婷因参加《红楼梦中人》选秀并获得宝钗组北京赛区冠军和全国总决赛季军而出道演艺圈。
2010年，杨舒婷出演了个人的首部古装剧《侠隐记》。
2013年，杨舒婷凭借个人首部电影作品《爱的替身》获得法国维苏尔国际电影节最佳新晋演员奖 、上海电影节电影频道传媒大奖最佳新人奖、法国巴黎中国电影节最佳新人奖、以及金考拉国际华语电影节最佳女演员。
2014年，杨舒婷出演了都市剧《我的绯闻女友》。
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